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6种不用大喊大叫来管
6种不用大喊大叫来管
作者姓名:孔敏 性别:女
年龄:28 学校名称:济南大学
作者年级:一年级 平均成绩:100
英语水平:托福 作品类型:文学类
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作品简介:

------Amy Morin, LCSW

2016.07.14

大多数父母一次又一次地对他们的孩子大喊大叫纯属无奈之举。然而,对于一些家长来说,大喊大叫成了一个坏习惯。不幸的是,大喊大叫是实际上使孩子们行为问题恶化的8个纪律策略之一。

对孩子大喊大叫会让他们远离你。从长远来看,它可能会导致更多的行为问题。

关于大喊大叫的另一个问题是,它不会教导孩子们如何更好地管理自己的行为。

如果一个孩子因为打了他的兄弟而被骂,那么他不会学会如何和平的解决问题。有许多其他的纪律策略,能够更有效地教导孩子们改善他们的行为。

 

1.        建立明确的规则

如果你已经制定了明确的家规,那么你就不太可能对孩子大喊大叫了。要保持显著的陈列出家庭规则的书面清单。

一份书面清单能够提醒孩子们你对他们的期望是什么。它对你也可以作为一个很好的提醒,提醒你哪些行为需要解决。根据需要修改列表。

2.        提前讨论消极后果

提前跟你的孩子解释违反规则带来的消极后果。让她明确你将如何执行规则。使用暂停,收回特权,或使用逻辑后果来帮助你的孩子从错误中学习。

创建一个处理不当行为的计划。考虑哪个后果可能是最有效的,然后在你想提高你的嗓门的时候使用它。

3.        提供积极的奖励

通过使用积极的奖励来激励你的孩子遵循规则。如果违反规则会有负面后果,那么遵循规则也应有积极后果。

如果你的孩子遵循规则,那么赞扬他,这可以帮助预防行为问题。

给你的孩子足够的积极关注以减少他寻求关注的行为。

如果你的孩子在与特定的行为问题斗争,那么建立奖励制度。贴纸图适用于年轻的儿童,而代币制适用于年龄较大的儿童。奖励机制可以帮助孩子们快速扭转行为问题。

4.        检查你大喊大叫的原因

如果你发现自己对孩子大喊大叫,那么查找一下原因。如果你因为愤怒而大喊大叫,那么学习能够平息你的情绪的策略,这样你就可以为你的孩子建立健康的愤怒管理策略做榜样。

做一个自我放空或控制任何心烦意乱的想法,直到你能够冷静的约束你的孩子。如果你因为觉得你的孩子没有在听而大喊大叫,那么换一种新的策略来获取你的孩子的注意力吧。确保你给出了有效的指令,如果你的孩子不听的话不要一直重复。

最后,如果你出于愤怒而大喊大叫,那么建立一个计划来解决这些行为。

通常情况下,父母喊出他们并不打算实施的空洞的威胁只是因为他们不知道除此以外还能做什么。



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